昨日二度寝してしまったことを教訓としてアラーム２台体制
なんとか５時過ぎ起床、今日はランニング
サプリとか水分摂取して排便していざ走りに出かける
近頃は日の出も遅く、５時半でやっと明るくなる
去年は５時前に暗闇の中ロードバイクで走ってた
あのワクワク感が懐かしい
天気は曇りで降水確率も３0％
まあ１時間くらいなら大丈夫と希望的観測のもとアップする
今日もL2で流す
楽に下半身に吹かないフォーム、何とかキロ5分ジャストまで改善出来た
このフォームでキロ４分維持出来たらまあまあ走れるんちゃうの
とか考えながら走る
20分経過したところで西の山が曇ってくる
風向きからしてこっちに雨雲来そうな雰囲気
やばいかもと考えていたら雷の音
風も吹いてきた
これ、あかんやつやと分かった時には土砂降りの通り雨
落雷が怖い、そのまま走って帰宅する
中途半端なところでランニング終了
まあ出勤まで時間の余裕出来たので良しとするか
外を見ると嘘みたいに晴れてきた
あのまま走ってても滑ったり落雷の危険性あった
なのでこれで良しとした
今の職場になってから内容はストレス少ないが
休みが少ないのがダメだな
次の職場はストレス多いが休み多い
どっちもどっちかな、成長や経験を考えたら次の職場の方が良いかな
まあ、期待せずにいくか
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